Dieta na Gestão da Diabetes
Para manter os níveis de glicemia no sangue, uma dieta saudável é fundamental. Beba alimentos integrales, como frutas frutas vermelhas, legumes diferentes e cereais integrais. Reduza o consumo de açúcar, como doces, refrigerantes e pratos prontos. Procure orientação de um nutricionista para criar um plano alimentar personalizado. Mantenha